занятия в бассейне для больных сколиозом

Лечебное плавание при нарушении осанки и сколиозе у детей | Открытый класс

Данные об авторе Автор(ы): Киселева Оксана Николаевна Место работы, должность: МАОУ ДОД Детский оздоровительно-образовательный (профильный) центр Регион: Краснодарский край

Укрепление здоровья, привитие жизнен­но важных навыков, воспитание морально-волевых качеств, совершенствование двигательных способ­ностей детей. Используемые учебники и учебные пособия: 

2.   Кон И. И., Назарова Р. Д. Двадцатилетний опыт лечения ско­лиоза  у  детей.   Актуальные  вопросы  ортопедии,  травматологии.— М.,   1984.

4.  Белозерова Р. Н. Дифференцированный подход к лечению физи­ческими упражнениями детей, больных сколиозом, в условиях школы-интерната // Актуальные вопросы  профилактики  и лечения  сколиоза  у детей.— М.   1984.

.— Киев, 1980. Краткое описание: Лечебное плавание, обеспечивая естественную разгрузку позвоночника с одновременной тренировкой мышц, является частью всего лечебного комплекса. Правильное его применение возможно при условии понимания вопросов сколиоза. Поэтому в методической разработке изложены определенные сведения о сколиозе, классификация его типов и степеней. Даны принципы лечения, представлены задачи лечебного плавания и их реализация с учетом особенностей заболевания каждого ребенка.

В методической разработке приведены примерные комплексы упражнений по лечебному плаванию, которые могут применять как преподаватели школ-интернатов и тренеры лечебных групп бассейнов, так и родители детей, больных сколиозом.

О сколиозе люди знают давно. В медицине существует такое определение этого заболевания: сколиоз — заболевание опорно-двигательного аппарата, характе­ризующееся искривлением позвоночника во фронтальной плоскости с торсией позвон­ков (скручиванием их в процессе роста), ведущее к нарушениям функ

Взрослые с диагнозом «сколиоз» могут получить консультацию инструктора по плаванию по допустимым нагрузкам, способам и стилям плавания.

Оставьте ваш отзыв о бассейне:

Бассейн очень хороший, особенно обновленный после ремонта.Тренеры--настоящие профессионалы!Ребенок посещает бассейн 5-й год, занятия нравятся, ходит всегда с удовольствием.Особенно хочется отметить Алексея Станиславовича.Это прекрасный педагог и мастер своего дела!

Очень нравится этот бассейн. Небольшой, уютный, очень аккуратный после ремонта. И самое ценное в нем тренера и обслуживащий персонал.

Странно они как-то работают - ремонт вроде в январе закончился, февраль прошел - а когда начнет работать никто не знает. За неделю так и не дозвонился по указанному номеру - пришлось ехать и окольными путями все узнавать.

Замечательные тренеры по плаванью работают здесь.Они помогают нашим детям справиться со сколиозом.Спасибо вам большое

Хороший бассейн.В бассейн ходит дочь,к тренеру Сергею Сергеевичу.Тренер отличный.Да и все сотрудники просто хорошие люди.

Классный бассейн, ухоженный! Отличный тренер Сергей Сергеевич,он очень крут ;) мастре своего дела!очень толковый! Мне очень нравится этот бассейн,и я хожу в него давно!

бассейн старенький, но ухоженный и уютный, а работают там замечательные тренера - профессионалы своего дела. Для детей с диагнозом "сколиоз" этот бассейн - спасение и излечение!!!!!

Ходит моя дочь уже два года.Хороший бассейн. Есть вопросы по условиям. Но с этим можно мириться Ведь главное - тренер. Сергей Сергеевич - очень хороший, ответственный педагог. Моя дочь плавает и ходит с большим удовольствием. Спасибо.

Моя дочь ходит заниматься уже второй год. Хорошо научилась плавать.Очень довольна. Занимается у тренера Сергейчика Сергея Сергеевича. Большое ему спасибо.

Пару лет

Плавание при сколиозе является одним из важных методов коррекции. Лечебное плавание отличается от обычного, поскольку преследует совершенно иные цели. Кроме того, комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого больного в зависимости от типа и степени сколиоза.

Особенности лечения сколиоза в бассейне

Почему же плавание так полезно при различных деформациях позвоночного столба? Это объясняется особым воздействием плавания на костную и мышечную системы. Итак, плавание способствует:

Во время занятий плаванием происходит самовытяжение позвоночного столба, что способствует улучшению координации движений и осанки.

Каждый комплекс включает в себя упражнения, направленные на общее укрепление организма и дыхательной системы, а также на коррекцию собственно искривления.

Очень важный момент касается показаний и противопоказаний к данному виду лечения. С одной стороны, плавание полезно при всех без исключения видах деформаций. Но с другой стороны, есть одно серьезное противопоказание – это нестабильность позвоночного столба при разнице между углами кривизны более 10° в лежачем и стоячем положении.

Принципы плавания как методики лечения сколиоза

Только соблюдение ряда важнейших принципов позволит достичь положительной динамики в лечении больных сколиозом. В противном случае можно даже навредить человеку. Вот важнейшие принципы, которых необходимо придерживаться, составляя программу для каждого больного:

Контроль здоровья больного. Очень важно следить за тем, чтобы не перегружалась сердечно-сосудистая, мышечная и другие системы. В противном случае это только ухудшит состояние здоровья.

Поэтапность. Повышать нагрузку нужно постепенно, продвигаясь от простого к сложному. Это касается не только количества выполняемых подходов, но и самих упражн

В медицине деформацию позвоночного столба называют сколиозом. Это нарушение осанки, стойкое боковое искривление позвоночника, асимметрия тела.

Патология бывает врожденной, либо приобретенной. Вторая форма заболевания наиболее частая. Заболеванию подвержены, в основном дети от рождения и до 17 лет.  Сколиоз встречается и в людей более старшего возраста, в силу старения, и изнашивания позвоночного столба.

Если во время не диагностировать и не начать своевременное лечение, болезнь продолжает развиваться, переходя из одной стадии в другую, приобретая все более тяжелую форму заболевания. При этом часто наблюдаются нарушения не только в позвоночнике, но и в других внутренних органах. Болезнь сопровождается сильными болями, провоцируя появление системного остеохондроза, грыжи, и других патологических процессов.

Сколиоз и занятия спортом

Очень часто те, кто столкнулся с данным заболеванием, задаются вопросом о том, можно ли при сколиозе заниматься спортом. На первый взгляд, кажется, что спорт и сколиоз не могут быть совместимы, так, как при таком нарушении и деформации позвоночного столба, могут появиться дополнительные травмы и прочее. Но, на самом деле, существуют такие виды спорта, которыми не только можно заниматься при сколиозе, но и крайне необходимо. В зависимости от степени патологии, врач подбирает те физические нагрузки, которые допустимы для каждого конкретного случая.

Каким видом спорта можно заниматься детям при сколиозе

Когда ребенку поставлен диагноз – сколиоз, необходимо строго придерживаться всех методов лечения, и тех комплексных профилактических мер, которые рекомендует врач ортопед.

На начальных стадиях болезни, как правило, в первую очередь рекомендуется лечебная физкультура, где специально подби

Услуги бассейна для детей и взрослых на платной основе, сауна, сауна -люкс, тренажерный зал, игровой зал, зал борьбы, зал с фитнесс-системой, большой теннис.

Услуги бассейна для детей и взрослых на платной основе, сауна, тренажерный зал, зал бокса, зал борьбы, художественная и спортивная гимнастика, легкая атлетика.

Услуги бассейна для детей и взрослых по абонементам от 4 посещений. Дополнительные услуги: сауна, тренажерный зал, спортивно-игровой зал, аквааэробика, солярий, косметические кабинеты, массаж.

Услуги: оздоровление посредством водных процедур: большая (25м) и малая ванны бассейна, оздоровление посредством саун - Люкс №1,2.

Услуги бассейна для детей и взрослых на платной основе, сауна, сауна-люкс, баня, тренажерный зал, массаж, аэробика, восточные танцы, биостимуляция (аппарат Назарова), гидромассаж, салон-парикмахерская.

Абонементы: На месяц от 4 посещений, Разовые; Большой бассейн: 3 дорожки, Длина - 25 м, глубина - от 1.4 до 1.8 м; Дополнительно: Аквааэробика, Кедровая бочка, Массаж, Сауна, Система гидромассажа, Тренажерный зал.

Услуги бассейна для детей с 12-ти лет и взрослых на платной основе, сауна, сауна-люкс, тренажерный зал, солярий, массаж, аэробика, игровой зал, биостимуляция (аппарат Назарова).

На этой странице вы найдете сгруппированные по районам бассейны в Минске (бассейны Минска) с их ценами, адресами, контактными данными и режимом работы. На странице описания почти каждого бассейна Минска приводятся отзывы посетителей и всевозможные комментарии об этом бассейне. Говоря о «бассейне», имеется в виду плавательная ванна в г. Минске длиной не менее 25 метров и шириной не менее трех дорожек, приспособленных для плавания. Если в тексте вы обнаружили какие-либо неточности в данных или ценах бассейнов Минска, сообщите пожалуйст

ТОП-10 тяжелых заболеваний, которые лечит бассейн!

Ты умеешь плавать? Плаванье в море и бассейне немного отличаются, но, к сожалению, не у всех есть доступ к соленой воде круглогодично. Бассейн -отличное место, в котором снимаешь усталость, получаешь заряд бодрости! А еще именно он поможет избавится от десяти заболеваний! Смотри каких!

Вода при плавании воздействует на нервные окончания по всей поверхности тела, расслабляет и успокаивает. Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга.

Кроме того, вода вызывает приятные ассоциации, которых не хватает в повседневности, что благотворно влияет на психоэмоциональное состояние в целом.

Во многих случаях плавание – это единственный вид спорта и физических нагрузок, который показан при болезнях суставов, поскольку в воде человек не ощущает тяжесть своего тела.

Плавные движения в воде массируют околосуставные ткани, тем самым улучшается отток лимфы, уменьшается отек суставов. происходит регенерация хрящевых тканей, расслабляются спазмированные мышцы.

По статистике, сегодня на каждые 100 тысяч человек приходится 100 случаев грыжи межпозвоночного диска. Во многих случаях лечения плавание в бассейне помогают человеку излечить эту болезнь без хирургического вмешательства.

Занятия в бассейне позволяют укрепить мышцы спины, которые в конечном итоге берут на себя часть нагрузки, разгружая тем самым поврежденный межпозвоночный диск.

Главным проявлением паралича является отсутствие, либо снижение произвольной двигательной активности, в результате чего человек теряет способность ходить, совершать активные движения. Поэтому плавание является практически единственным вариантом физической нагрузки.

Также пла

Вы здесь

Большинство из нас хотя бы раз сталкивались с болями в спине. К самым распространенным заболеваниям можно отнести остеохондроз и сколиоз – боковое искривление позвоночника. Его причина – неправильная посадка в детстве при выполнении уроков, попытка сравняться с более маленькими ростом одноклассниками, а также особенности развития позвоночника в детском возрасте, которые не были замечены ни родителями, ни врачами.

Можно ли вообще им заниматься? Есть ли при этом противопоказания? Можно ли посещать тренажерный зал? Какие группы мышц необходимо развивать, а какие нет.

Физические нагрузки при сколиозе

Сколиоз проходит В своем развитии 4 этапа. Первый – самый легкий, когда корректировка деформация позвоночного столба довольно легко поддается исправлению. Впрочем, первая степень сколиоза редко встречается у взрослых, так как его первопричина – детский сколиоз первой степени, который не был вылечен вовремя.

Другие причины сколиоза у взрослых – возрастные изменения типа остеопороза, остеомаляции, остеомиелита, травм и операций на позвоночнике. Многое зависит не только от степени заболевания, но и от возраста пациента.

Разрешение или запрет на физические нагрузки при сколиозе дает врач после детального обследования. Общие рекомендации:

Но помните, при тяжелых случаях сколиоза сначала вы должны пройти обследование, комплекс лечебных процедур, возможно, ношение корсета. Также какое-то время нужно выполнять специальные виды упражнений, направленные на развитие мышц со стороны, противоположной изгибу. Затем, после консультации с врачом, можно отправляться в тренажерный зал.

Стоит заметить, что рекомендуемый многими врачами корсет при самолечении способен нанести непоправимый вред вашему позвоночнику.

Это своеобразный костыль для вашей спины. Он не