массаж шейного отдела позвоночника при глаукоме

Шейный остеохондроз и зрение

Если эту патологию не лечить и игнорировать ее симптомы, прогресс заболевания неминуем. Привычно считать (не среди врачей, конечно), что боль – это все, чем неприятен остеохондроз вообще, а также и – шейный остеохондроз. И зрение когда начинает подводить, редко, кто связывает это с проблемами в шее. В том числе и компьютерщики, которые проводят за работой часы напролет и у которых патология этого отдела позвоночника весьма распространена.

Все органы зависят от спинного мозга

Чтобы не быть голословными в утверждении, что остеохондроз влияет на зрение, нужно понимать, как работает спинной мозг. Важно, например, что одна из значимых функций столба (который весьма крепок), – защищать его. Для этого природой предусмотрен спинномозговой канал. Это удобное «ложе» сформировано телами и дугами позвонков. На их отростках удерживаются мышцы и связки.

Защитой можно считать и способность позвоночника к амортизации, спинной мозг не получает потрясений при падениях, например. Непосредственным образом эту роль выполняют межпозвонковые диски, которые облегчают нагрузки, как бы «снимают» их во время физической активности.

Ясно, что такая внушительная оборона сосредоточена вокруг спинного мозга неспроста: он — один из органов центральной нервной системы (ЦНС). Непосредственные стражи спинного мозга — дуги позвонков, а также отростки. Через их отверстия корешки спинномозговых нервов и кровеносные сосуды связаны со спинным мозгом.

Вены и артерии доставляют кислород и питательные вещества позвоночнику и ЦНС. А вот нервы «связывают» между собой спинной мозг и внутренние органы, мышцы — через нервные импульсы. Иными словами, спинной мозг подает команды к действию (или бездействию) всего тела. Поэтому, говоря, в частности, о том, влияет ли остеохондроз на зрение, становится понятным, что это безусловно так.

Источник

Помоги себе сам: учимся делать массаж шейно-воротниковой зоны

Большинство современных людей работают сидя. Профессии, где нужно двигаться, можно пересчитать по пальцам – строитель, продавец в магазине, воспитатель…

Проблема ХХІ века

Крупные поставщики, офисные работники, цеховики и многие другие – все сидят за компьютером, боясь пропустить клиента или чередования оперативного процесса.

Неподвижно сидят школьники и студенты, уже и детсадовцы во время развивающих занятий осваивают компьютер. Немудрено, что шейный остеохондроз получил огромное распространение. Его признаки: головные боли, напряжение и болезненные ощущения в области плечевого пояса, онемение пальцев рук, бессонница, тошнота, головокружение.

Не каждый может себе позволить изменить образ жизни – особенно надолго — но почему бы не устранить проблему «без отрыва от места» работы.

В этом может помочь массаж шейно-воротниковой зоны. Во время процедур ускоряется кровоснабжение, снимается напряжение в шейных и плечевых мышцах, купируется головная боль. Недельный курс массажа возвращает желание работать и избавляет от бессонницы.

Основная функция процедуры – снять напряжение в области шеи и плечевого пояса через расслабление трапециевидных мышц и восстановление кровоснабжение в воротниковой зоне. При расслаблении мышц кислородный обмен головного мозга улучшается.

Но самостоятельно прибегать к массажу при всех вышеописанных проблемах нежелательно. У процедуры имеются свои противопоказания, и если ими пренебречь, то общее состояние утяжелится.

любые злокачественные процессы, вне зависимости от места расположения опухоли – при массаже усиливается лимфоток, а это расширяет область онкологического процесса;

Сосуды и лимфодренажные протоки несут кровь к головному мозгу, массаж на них оказывает серьезное влияние. В этой зоне находятся рефл

Источник

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях: показания и противопоказания к ЛФК

10.12.2016 в 09:00 Рубрика: Здоровый образ жизни Комментарии: 18

Здравствуйте, уважаемые читатели! Недавно из-за сильной боли в шее пришлось срочно осваивать упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях, и они действительно творят чудеса! Если и для вас боль в шее, мигрени и скованность стали постоянными спутниками, то эта статья – для вас.

К сожалению, из-за современного стиля жизни люди все меньше времени посвящают активному движению. Ведь у большинства из нас 8-часовой рабочий день, в течение которого необходимо сидеть за компьютером или рабочим столом с кипой документов, потом мы садимся в автомобили, метро или автобус, приезжаем домой, и там тоже отдыхаем. Вот и я, взявшись за написание этой статьи, провела немало времени за монитором, скорее всего сейчас и вы сидите либо лежите в процессе чтения.

А ведь движение – это жизнь, оно позволяет поддерживать организм в норме, гиподинамия же вызывает ряд различных заболеваний, в том числе и остеохондроз, симптомы которого необходимо знать каждому.

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника

Итак, остеохондроз – это поражение позвоночного связочного аппарата, при котором пережимаются нервные окончания, сосуды, в том числе и питающие головной мозг, вызывая кислородное голодание.

У 80% жителей планеты присутствует этот недуг в той или иной степени. Причем чаще встречается именно остеохондроз шеи, поскольку шейный отдел позвоночника наиболее хрупкий, он испытывает колоссальные нагрузки, поддерживая возможность поворотов и наклонов головы.

Вызывают недуг разные причины, в первую очередь это все же малоподвижный образ жизни. Кроме того врачи выделяют наследственную склонность, неправильное питание, курение, травмы позвоночника, стрессы, увлечение силовыми вида

Источник

Ходьба при остеохондрозе шейного отдела

Профилактика остеохондроза:: Физическая реабилитация при остеохондрозе шейного отдела позвоночника - medicsolution.ru

Как упоминалось ранее, остеохондрозом позвоночника шейного отдела могут болеть люди разного возраста и разных профессий. Поэтому профилактику его нужно начинать с того момента, как ребенок явился на свет. Уже в грудном возрасте педиатры и детские неврологи рекомендуют мамам проводить детям определенный комплекс упражнений с целью профилактики, а если необходимо - то и лечение.

Перечень специальностей, при которых нагрузка ложится на шейно-грудной отдел позвоночника, велик. Все, кто долго сидит в одной и той же позе, в первую очередь должны сохранять естественную кривизну позвоночника. В домашних условиях эти принципы тоже нужно соблюдать.

Если вы смотрите телевизор или долго читаете, то лучше это делать в кресле с высокой спинкой. Если нужно, на шейный отдел позвоночника положите валик, чтобы не прогибался позвоночник. Периодически вставайте, потягивайтесь. Что касается учащихся школ и вузов, которые высиживают на занятиях по 8 часов и более то здесь особое внимание нужно обращать на физические упражнения.

Дозированная ходьба, как форма физической реабилитации, применяется на всех этапах лечения. Ходьбу по скорости подразделяют: на ходьбу прогулочным шагом с темпом 40 шагов в 1 мин., медленную - 50-70 шагов в 1 мин, среднюю - 80-100 шагов в 1 мин, быструю - до 120 шагов и очень быструю - 120-140 шагов в 1 мин.

Терренкур (дозированное восхождение) сочетает в себе ходьбу по горизонтальной плоскости с восхождениями и спусками в пределах 3-20°, на расстояние 500-5000 м. Его применяют преимущественно в санаториях для укрепления сердечно-сосудистой системы больных, при этом физическая нагрузка регулируется длиной маршрута, углом подъема и количеством остановок для отдыха

Источник

Шейный отдел позвоночника

Для профилактики и восстановления шейного отдела позвоночника рекомендуется массаж на НУГА БЕСТ в основном режиме (ежедневный массаж утром) и локальном режиме работы оборудования (1-3 раза в течение дня с интервалом в 4 часа).

Для использования оборудования в локальном режиме нужно лечь на массажер, так, чтобы ролы внутреннего проектора доходили до основания головы (положение: голова на 10-15 см ниже верхнего края основного мата) (см. раздел « Способы применения кровати-массажера »).

Физическое состояние при защемлении нервных корешков на уровне:

• 1-го позвонка: головные боли, нервозность, бессонница, ринит, мигрень, амнезия, хроническая усталость, головокружение.

Болезни глаз

• прикладывать пятишариковый проектор к закрытым глазам на 15-20 минут, одновременно делать круговые движения глазными яблоками, не открывая глаз;

Временное потемнение в глазах, эффект «падающих листьев». Для восстановления зрения приложить к глазам кусочек льда, завернутый в ткань.

Болезни ушей

• массаж шейного отдела позвоночника в ручном или локальном режиме работы оборудования в течение 20 минут 2-3 раза вдень;

• прижигание на уровне 2-го - 4-го шейных позвонков (в этом месте остановить ролы кнопками «А» или «▼» на 15 минут, температура 60-70°С);

Болезни горла

• прижигание на уровне 5-го - 7-го шейных позвонков (в этом месте остановить ролы кнопками «А» или «Т» на 15 минут, температура 60-70°С);

Гайморит

Воспаление верхнечелюстной пазухи возникает как осложнение при остром насморке, гриппе и других инфекционных заболеваниях. Второй по частоте причиной являются заболевания корней четырех жевательных зубов верхней челюсти.

переломы позвоночника на кт
КТ крестца и копчика - это сверхточный метод диагностики с применением компьютерного томографа, позволяющий определить состояние крестца, копчика, а также тканей, находящихся вокруг нижнего отдела позвоночника. В рез

• прижигание на уровне 1-

Источник

Остеохондроз шейного отдела массаж видео в домашних условиях

Массаж при остеохондрозе шейного отдела (видео).

Крем "Здоров" от простатита, применяемый наружно, считается превосходным средством для профилактики и лечения. Для Вас он станет тем «спасательным кругом», которым стоит воспользоваться в первую очередь!

Spartagen — натуральный продукт для мужчин, специально разработанный для комплексного воздействия на нормализацию и улучшение потенции.

Артроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей. В такое...

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника

для профилактики сколиоза пояс
Малоподвижный образ жизни, постоянное сидение за компьютером провоцируют различные деформации и заболевания. В раннем возрасте с проблемой справиться гораздо легче, чем когда кости становятся жёсткими. Поэтому в зре

Итак, остеохондроз – это поражение позвоночного связ

Источник

Массаж.ру - всё о массаже

Форма поиска

Массаж глаз при лечении некоторых заболеваний

Массаж лица (и массаж области вокруг глаз в частности) воспринимается пациентами только как процедура, улучшающая внешний вид и состояние кожи. Однако правильная методика массажа глаз и периорбитальной области — важная составляющая комплексной терапии многих заболеваний и патологических состояний глаз. Так, массаж в офтальмологии применяется при следующих заболеваниях:

4. глаукома — тяжелое заболевание глаз, связанное с повышением внутриглазного давления и повреждением зрительного нерва;

Какое же действие оказывает массаж на ткани глаз? В процессе вибрационого массажа в первую очередь повышается кровообращение, увеличивается поступление питательных веществ к тканям глаз, ускоряются обменные процессы и рассасывание отеков. В процессе процедуры происходит раздражение нервных окончаний, что способствует снижению болевой чувствительности и внутриглазного давления (это справедливо как для глаза с патологией, так и для здорового глаза).

Лечебный массаж при заболеваниях глаз осуществляется медицинским массажистом, с учетом показаний и противопоказаний к процедуре. Применяемые методики: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Массаж не должен сопровождаться любыми болезненными ощущениями, после сеанса пациент чувствует расслабление и улучшение состояния. При офтальмологических болезнях (близорукости, глаукоме, астенопии, косоглазии) делают массаж глазных яблок, массаж мягких тканей лица и периорбитальной области, а также классическиq массаж шейного отдела позвоночника (для улучшения кровоснабжения, при прогрессирующей близорукости на фоне неврологических расстройств).

При массаже глазных яблок применяются нежные надавливания по специальной методике, продолжительность сеансов определяет врач в зависимост

Источник